Posted by: kohlerortofacial | December 21, 2011

Mastigação foi tema de entrevista na Rede de Rádios Aleluia – Record AM RJ

Hoje (21/12) Gerson Köhler, especialista em ortopedia facial, ortodontia e ortopedia funcional dos maxilares, participou de uma entrevista sobre mastigação e emagrecimento na Rede de Rádios Aleluia – Record AM RJ. A conversa com o apresentador Abel Luna abordou a importância de mastigar devagar e corretamente os alimentos para administrar o mecanismo da saciedade, não ingerir excesso de calorias e manter o corpo em forma.

A entrevista, que será transmitida para mais de 120 emissoras em todo o Brasil, contribui para que os brasileiros possam dar mais atenção aos seus hábitos de vida e a maneira como a refeição é realizada. “A mastigação é o início da digestão e tem papel fundamental na saciedade, por isso para comer menos e digerir melhor os alimentos é preciso mastigar devagar, o resultado será a progressiva reconquista – manutenção – do peso ideal”, observa Gerson.


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